《基本講座》自分磨き講座~大人キレイに魅せる術〜

外面の美しさだけではなく、内面にも磨きをかけ、魅力的に輝く上級エレガンスを目指すレッスンです。

日常の美しく見える立ち居振る舞いや美容法、ファッション、マナーなど楽しみながら身につけていただけます。


コンテンツ

◆内面磨き編

1)基本マナー
 ・インプレッションエレガンス、表情・姿勢・挨拶

2)上級マナー
 ・人と差がつく上級エレガンス・プロトコール

3)美しい会話術
 ・好感をもたれる話し方、エレガントな言葉の選び方。聞き方

4)テーブルマナー
 ・フレンチコース料理
 ・和食のいただき方


◆外面磨き編

1)美の基本
 ・姿勢・笑顔・佇まい

2)魅力的な仕草
 ・エレガントな立ち居振る舞いを身につける
 ・立ち方・歩き方・手の使い方

3)メイク
 ・基礎化粧品の使い方~メイクアップまで

4)ファッション
 ・身体のラインを美しく見せる着こなし
 ・自分を際立たせるコーディネイト

5)美の継続
 ・綺麗を維持する習慣(美肌・美髪・健康)

5)表情美人
 ・魅力的な笑顔のための表情筋ストレッチ・シーン別表情

6)上級美仕草
 ・優雅な振る舞いと服装にシーン別美しく見える歩き方・振る舞い方

7)綺麗な写真の撮られ方
 ・美しく見える顔の角度・プロのポージング


◆精神面磨き編


1)心の姿勢

 ・ストレスをためない生活習慣

2)心美人
 ・美のオーラで人を惹きつける


※上記はいずれも一例です。
 ご希望の内容を自由に組み合わせてあなただけの
 オリジナル講座を作ることも可能です。


受講料

■お一人様受講の場合

 ¥220,000(税込)/1回 2時間 × 10回


※ただし、レストラン・日本料理店でのお食事代は別途。

※入会時に、入会金20,000円お支払いいただきます。

※上記は全てお一人様あたりの価格となっております。



受講するにあたって

・講座は必ず事前予約が必要です。
・土日祝もレッスン可能です。


ご不明点などございましたら、お気軽にお問合せ下さい。


お問合せ

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